Lato + lody = szczęśliwe dzieci
Potrzebne nam będą :
- odpowiednie foremki do lodów ( ja zakupiłam w sklepie w IKEA)
- koszyczek malin (najlepiej świeżych)
- woda niegazowana ( pół szklaneczki)
- syrop z agawy ( ok. 2 -3 łyżek)
Wykonanie:
W niewielkiej misce rozcieramy najlepiej widelcem maliny (oczywiście możemy dodać ulubione owoce naszego dziecka.np. poziomki, dojrzałe brzoskwinie, arbuz itp.), mieszamy z niewielką ilością wody i dodajemy do smaku kilka łyżek syropu z agawy. Przelewamy do foremek i wsadzamy na kilka godzin do zamrażalki.
Wersja lodów dla mam na odchudzanie:
Do powyższego przepisu dodajemy dosłownie szczyptę suszonego lub świeżego imbiru lub odrobinę chili. Powyższe przyprawy bardzo dobrze działają na metabolizm : )
Gotowe, smacznego 🙂