Przepisy dla dzieci

Zdrowe ciasteczka dla roczniaka bez jajka i witaminowy soczek.

Marchew i jabłko uwielbiają chyba wszystkie dzieci, jeżeli jest inaczej to znalazłam dobry sposób na przemycenie tych wartościowych składników:)

 

Potrzebne nam będą :

  • naczynie żaroodporne do pieczenia
  • 2 -3 jabłka
  • 2- 3 marchewki
  • szklanka mąki gryczanej lub żytniej pełnoziarnistej
  • opcjonalnie łyżeczka cynamonu
  • masło lub oliwa 5 łyżek
  • ewentualnie do posłodzenia łyżka syropu z agawy lub cukru trzcinowego (jeżeli dajecie dzieciom cukier)

Wykonanie:

Możemy skupić się na samych ciasteczkach, ale przy okazji ciasteczek mamy pyszny soczek. Jeżeli macie sokowirówkę czy wyciskarkę to naprawdę warto na początek zrobić z jabłka i marchwi soczek. Mój synek uwielbia taki witaminowy soczek. Wiórek z owoców i warzyw nie wyrzucamy tylko wykorzystamy do ciasteczek 🙂  Pozostałości po jabłku i marchwi ( wyciśnięte w sokowirówce lub starte na tarce) łączymy w misce z oliwą, mąką, cynamonem. Formujemy dowolne kształty. Konsystencja powinna być bardziej ścisła, mokra nie krucha. Chodzi o to, aby dziecko miało do rączki ciasteczko i nie zrobiło nam bałaganu w całym domu:P Pieczemy przez 20 minut w temperaturze około 180 stopni.  

Gotowe, smacznego 😛

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC


Share this Story

Polub mój profil na Facebook by otrzymywać więcej takich informacji
⬇️⬇️⬇️

Komentarze Facebook

MamaWarszawianka @ Insta

  • W stronę słońca #mamawarszawianka #mama #parenthood #mojewszystko #mojsynek #slonce #wloskiewakacje #parenting #childhood #italy #sun #fun #travel
  • Flower power 🌺🌺🌺🌺 #mamawarszawianka #flowers #sea #travel #italy🇮🇹
  • Ta głębia smaku, kwaskawy posmak, intensywny aromat i naprawde pobudzajaca kofeina. .....🙃
To wlasnie wloska kawa ☕☕ Jakie kawy preferujecie? Cappuccino, Americano, Frappe czy po prostu Espresso ☕ #mamawarszawianka #mamawpodrozy #instafollow #instalike #sea #coffetime #coffe #travel #omnomnomnom #dobregodnia #milegodnia
  • Zakochałam się..znowu🥰🥰🥰🥰 #mamawarszawianka #pizzo #nofilter #travel #italy🇮🇹
  • Nie wiem jak to robi Sophia Loren, ale ja po włoskich makaronach juz mam 2 kg do przodu 🤭 #mamawarszawianka #mama #warszawianka #warsawgirl #woman #wlochy #italy #polishgirl #travel
  • Są pewne dania, ktorym po prostu nie jestem w stanie sie oprzeć. Najlepiej smakują na wakacjach oczywiście 😆Pyszne i do tego samo białko 💪 #mamawarszawianka #instafollow #dania #travel #przezzoladekdoserca #osmiornice #kalamarnice #kalmary #owocemorza #seafood #bialko #omnomnomnom
  • Nie wiem co piekniejsze...niebo, morze czy vespa🛵🛵🛵🥰🥰🥰 #mamawarszawianka #mama #warszawianka #vespa #wakacje #summertime #travel #summer #lifestyle #summee#instafollow #instamama #italy🇮🇹
  • Le Castella nie ma to jak włoskie wakacje po raz kolejny 🥰 #mamawarszawianka #mama #instafollow #wloskiewakacje #jakzpocztowki #kochamwlochy #kochamwakacje #vacation #holiday #castle #lifestyle #warszawianka #polishgirl #polishitaly #sea #view #travel #lecastellabene #iloveitaly #italy🇮🇹