Przepisy dla dzieci

Zdrowe ciasteczka dla roczniaka bez jajka i witaminowy soczek.

Marchew i jabłko uwielbiają chyba wszystkie dzieci, jeżeli jest inaczej to znalazłam dobry sposób na przemycenie tych wartościowych składników:)

 

Potrzebne nam będą :

  • naczynie żaroodporne do pieczenia
  • 2 -3 jabłka
  • 2- 3 marchewki
  • szklanka mąki gryczanej lub żytniej pełnoziarnistej
  • opcjonalnie łyżeczka cynamonu
  • masło lub oliwa 5 łyżek
  • ewentualnie do posłodzenia łyżka syropu z agawy lub cukru trzcinowego (jeżeli dajecie dzieciom cukier)

Wykonanie:

Możemy skupić się na samych ciasteczkach, ale przy okazji ciasteczek mamy pyszny soczek. Jeżeli macie sokowirówkę czy wyciskarkę to naprawdę warto na początek zrobić z jabłka i marchwi soczek. Mój synek uwielbia taki witaminowy soczek. Wiórek z owoców i warzyw nie wyrzucamy tylko wykorzystamy do ciasteczek 🙂  Pozostałości po jabłku i marchwi ( wyciśnięte w sokowirówce lub starte na tarce) łączymy w misce z oliwą, mąką, cynamonem. Formujemy dowolne kształty. Konsystencja powinna być bardziej ścisła, mokra nie krucha. Chodzi o to, aby dziecko miało do rączki ciasteczko i nie zrobiło nam bałaganu w całym domu:P Pieczemy przez 20 minut w temperaturze około 180 stopni.  

Gotowe, smacznego 😛

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC


Share this Story

Polub mój profil na Facebook by otrzymywać więcej takich informacji
⬇️⬇️⬇️

Komentarze Facebook

MamaWarszawianka @ Insta

  • Odpoczynek pod palmą 😴😁#mamawarszawianka #goldenbiszkoptowy #golden #goldenretriver #dog #spioch #piesobronny #sleepytime #instalike #instafollow #instaphoto
  • To co dzisiaj zakładamy piątkowy feeling czy jemy organicznie:)?@reserved #mamawarszawianka #mama #instamama #instaphoto #reserved #feelingfriday #organic #tshirt #skirt #jeans #fashion #piatkowytshirt #disney #wygoda #piatkowyhumor #dobregoweekendu
  • U nas znowu warzywne przekąski, po pysznym glutenie już mamy wyrzuty sumienia)) Jestem dumna z Jaska,bo oprócz zamiłowania do mięsa,pieczywa czy słodkości chętnie sięga po zblanszowanego brokuła ✨ #mamawarszawianka #mama #instamama #instadziecko #instafood #food #goodfood #healthyfood #zdroweprzekaski #warzywa #chrupiaco #omnomnomnom
  • Malutki chlebek na dzień dobry @piekarnie_marukyan Lubicie wypieki ormiańsko-gruzinskie? #mamawarszawianka #mama #instamama #chlebek #chleb #instalike #instafollow #instaparenting #instaphoto #ormianskogruzińska #bread #omnomnomnom #milegodnia
  • Uwielbiam pływanie, dlatego zależy mi żeby Jasiek trenował tę dyscyplinę, myślę że może mu się przydać w różnych aspektach jego życia, fizycznie i psychicznie. Nie będę zmuszać,ale pocisnę trochę )))) bo warto 😉 #mamawarszawianka #mama #instamama #instadziecko #basen #plywanie #uwielbiamplywac #basenkonstancin #swim #swimmingpool #lesnybasen #trening #fit
  • Love Warsaw 💓 #mamawarszawianka #warszawa #mama #instalike #instafollow #lifestyle #love #warsaw #lovewarsaw #tkmaxx #instaphoto
  • Dzisiaj kwiaty dla chłopaków 🌷🥀🌼#mamawarszawianka #kwiaty #flowers #flowerspowers #wiosna #krokusy #dzienchlopaka #najlepszegochlopaki
  • Być kobietą, być kobietą...czasem słońce, czasem deszcz, burza myśli, ogrom emocji, eksplozja uczuć i kochające ❤️ #mamawarszawianka #warszawianka #kobieta #dzienkobiet #womensday #polishgirl #polishwomen #women #wszystkiegodobregokobietki