Lifestyle

Zobacz ile kalorii gubisz podczas spacerów z dzieckiem – przydatny gadżet dla każdej mamy.

To naprawdę zaskakujące, jakie dystanse pokonujemy spacerując codziennie z dzieckiem. Wraz z narodzinami szkraba zaczynają się dla nas drogie mamy nieskończone wyprawy, przynoszące zbawienny wpływ dla naszego ducha i ciała. Dla małego bąbelka również nie ma nic lepszego jak świeże powietrze, hartowanie organizmu i odkrywanie świata.

Spacery można rozpocząć już po tygodniu czasu od narodzin dziecka. Jeżeli trafimy na zimę można ten okres wydłużyć. Nasz bąbel urodził się w sierpniu więc 2 dni werandowania i 3 dnia już byliśmy na spacerku 😉 Przez ostatni rok chodzę z nim każdego dnia na długie wyprawy. Dosłownie pominęliśmy może 10 spacerów, kiedy była ulewa bądź gradobicie. Jasiek chorował tylko raz więc można powiedzieć, że spacery tylko mu służą. Nadal jeździmy wózkiem, a więc cieszę się spokojem póki mogę. Jak zacznie chodzić to będę musiała za nim wszędzie biegać i nie będzie już czasu nawet na zimną kawę…:)

Będąc jeszcze w ciąży dostałam w prezencie od męża bardzo fajny elektroniczny gadżet, krokomierz – opaskę Xiaomi Mi Band 1S. Praktycznie non stop go noszę, zmieniając tylko kolorowe opaski. Bardzo wygodny okazał się wbudowany pulsometr oraz fenomenalna długość trzymania baterii w opasce. Koszt tego cacka jest niewielki, bo około 100 pln, a gadżet sprawia wiele satysfakcji.

Wynik moich spacerów można porównywać powoli do maratończyków. Codziennie pokonuję około 10 tysięcy kroków chodząc na dwa spacery około 2 godzinne. Według opaski spalam  350 KCAL – SUPER WIADOMOŚĆ :)) Ciasteczko w nagrodę się należy 🙂

Żartuję oczywiście, ale to całkiem dobry wynik, dla porównania mój znajomy kelner dziennie w pracy pokonuje około 30 tysięcy kroków. Myślę, że mu dorównam jak tylko Jasiek zacznie chodzić.

Artykuł nie jest sponsorowany, wyraża moją prywatną opinię. MAMA WARSZAWIANKA

Informacja o opasce Mi Band 1S dla mam zaawansowanych technologicznie :
  • wbudowany krokomierz łączy się z programem mierząc przebyty dystans oraz spalone kalorie
  • wbudowany pulsometr przesyłający dane do aplikacji
  • miernik długości oraz jakości snu plus inteligentny budzik
  • automatycznie odblokowuje ekran (tylko na telefonach z systemem MIUI V6)
  • wibruje gdy w systemie telefonu pojawia się nowa informacja lub powiadomienie
  • spełnia wymogi normy IP67 (odporna na wodę, pył i wstrząsy)
  • czas działania na jednym ładowaniu to nawet 30 dni
  • możliwość informowania o przychodzącym połączeniu poprzez wibrację
  • wymagania sprzętowe opaski: Android 4.4 wzwyż, iOS 7 wzwyż, Bluetooth 4.0 wzwyż

SPALANIE KALORII PODCZAS SPACERÓW Z DZIECKIEM :

  • podczas wolnego spaceru z wózkiem, trwającego godzinę można spalić około 150 kcal
  • podczas szybkiego spaceru z wózkiem, trwającego godzinę można spalić około 250 kcal
  • podczas energicznego truchtu z wózkiem, trwającego godzinę można spalić około 450 kcal
opaska Xiaomi Mi Band 1S blue

opaska Xiaomi Mi Band 1S blue

opaska Xiaomi Mi Band 1S black

opaska Xiaomi Mi Band 1S black

 

Spacerowicz kuracjusz

Spacerowicz kuracjusz

 

Cel osiągnięty - należy się ciasteczko :)

Cel osiągnięty – należy się ciasteczko 🙂

screenshot_2016-09-22-21-46-54_com-xiaomi-hm-health screenshot_2016-09-22-21-46-42_com-xiaomi-hm-health screenshot_2016-09-22-21-46-20_com-xiaomi-hm-health


Share this Story

Polub mój profil na Facebook by otrzymywać więcej takich informacji
⬇️⬇️⬇️

Komentarze Facebook

MamaWarszawianka @ Insta

  • Jesienny promyczek #mamawarszawianka #instalike #instamama #instasyn #cieplo #jesiennie #autumn #jesien #slonecznydzien #barwyjesieni #lubiejesien #milegodnia
  • Nowy wpis na blogu, tym razem dyniowo mi.#mamawarszawianka #instamama #dynia #pumpkin #pomyslnaweekend #farmadyn
  • Miłego dnia #mamawarszawianka #instamama #instafollow #flower #nature #takpoprostumilegodnia
  • Jesienne klimaty #mamawarszawianka #instalike #instamama #intafollow #autumn #roses #photography #camera #walnut #iloveautumn #orzechywloskie #roze #jaktunielubicjesieni
  • Nie z tego świata :) #mamawarszawianka #instamama #instasyn #prawiejakzarchiwumx #malyodkrywca #poznajemy świat #magic #zwyklazjezdzalniaailetajemnicy #wszystkiemiejscaodkryteprzezjana #przedsynkiemniematajemnic
  • Kubek warszawianki, dzięki dziewczyny! #mamawarszawianka #kubek #prezent #gift #superniespodzianka #mojwlasnykubek #kubekzlogo #coffe #cake #coffecake #wmamiewarszawiancekawasmakujenajlepiej
  • Pan Muminek #mamawarszawianka #instamama #instasyn #jesiennyspacer #trochelatatejjesieni #zbieramykasztany #spaciren #lapiemysloneczko
  • Rabat na kawkę na specjalne hasło :) Do zrealizowania w kawiarni Anse Kabanse #mamawarszawianka #instamama #instafollow #jesien # rabat #znizka #pysznakawka #kawkajesienia #rabacikspecjalniedlawas